寝る前のヨガいいわね、ああんちゃん!You Tube見ながらかしら?ああんも、できるだけストレッチをと思うのだけれど、なかなか続かないわ!時々だけど、やらないよりはマシか!と思って、やる気になったらやっている感じよ。 ああんが行っているプールは、45…
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